在宅ワーママのストレス発散♪ぷちご褒美カタログ♫

在宅でナレーターの仕事をしているママが子育てに在宅ワークにと・・・慌ただしい日々を送っています。日々葛藤もありますが自分の好きな仕事をしながら楽しく子育て！そんな毎日を綴っています。

昨日は午前中は雨部屋の掃除をして少し片付いた部屋でぼんやり過ごしていました。瞑想をして思考をを落ち着けなるべくを考えずに心で感じる状態にして雨の音を聞いていました。